Nola tratatu Trápaga osteokondrosia

Gaixotasun arrunt bat zerbikalaren bizkarrezurreko osteokondrosia da, edozein adinetako pertsonengan agertzen da, eta batez ere 30 eta 50 urte bitarteko biztanleria aktiboaren artean. Batzuek gaixotasun hori pairatzen dute, batzuetan ez dakite gaixotasunen zergatiaz, zerbikaleko bizkarrezurreko endekapenezko aldaketak hautematen baitira. Trápaga osteokondrosia tratatzeko garaian, pertsona batek osasun bikaina lortuko du eta etorkizunean osasuna emango dio.

Osteokondrosi zerbikalaren sintomak eta seinaleak

Baliteke gaixotasunaren hasieran osteokondrosi zerbikalak ez agertzea. Gaixotasuna alde batera utzita sentitzen da mugitzen denean buruko eta lepoko maiz maiz. Trápaga osteokondrosian garuneko zirkulazioa urratzen denean, pertsona batek sintoma hauek sortzen ditu:

• ohiko buruko minak;
• aurpegiko muskuluen sentikortasuna urratzea;
• nekeak gora egin zuen;
• zarata buruan;
• belarrietan jotzen;
• hipertentsio arteriala;
• koordinazio galera;
• zorabioak maiz;
• ibilera okerra.

Orno zerbikaletako osteokondrosiak forma kronikoa hartzen badu, mina iraunkorra da eta buruko mugimenduak zailak dira lepoko muskuluen tentsioaren ondorioz. Gaixoa zerbikaleko migrainak izaten hasten da eta batzuetan buruko mina botaka, goragaleak eta baita konortea galtzea ere izaten da. Trápaga osteokondrosia garaiz tratatzen ez bada, orduan faringearen sintomak izan daitezke: irensteko zailtasunak, eztarri lehor sentitzea, azkurak eta koskorrak. Denborarekin, gaixotasun horrek disko hernia eragin dezake.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosia tratatzeko metodoak

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamenduak mina ezabatzea eta ehunetako hanturazko prozesua borrokatzea helburu duten bitarteko eta metodo ugari biltzen ditu. Metodo eraginkorra eguneroko ariketa da bizkarrezurraren malgutasunerako. Oro har, ariketa fisiko programa bat egiten du medikuak, MRI edo tomografia konputatua erabiliz diagnostikatu ondoren eta gaixotasunaren fasea ebaluatu ondoren. Ikus dezagun nola tratatzen den zerbikalaren osteokondrosia.

Botikak: pilulak, botikak eta injekzioak

Droga terapia jada zerbikal osteokondrosiaren lehen zantzuetan ematen da. Lehenengo mina pilula anestesiko arrunt batekin ezabatzen bada, geroago ez du lagunduko. Osteokondrosiaren zerbikalaren tratamendu medikoa belaunaldi berriko kondroprotektoreekin egiten da, bizkarrezurreko kartilagoaren ehuna zaharberritzea estimulatzen duten sendagaiak. Efektu terapeutiko onena glukosamina eta kondroitina sulfatoaren konbinazioak ematen du. Droga hauekin tratamendua zenbait hilabetetan izan daiteke, eta, ondoren, zerbikalaren bizkarrezurraren mugikortasuna hobetzen da.

Baina lepoko osteokondrosian min akutua arindu behar baduzu, medikuek novokainen blokeoa edo antiinflamatorio ez esteroideoak aginduko dituzte. Pazientearen egoera orokorra azkar hobetzen duten ukenduak, kapsulak, tabletak eta injekzioak dira. Kondroprotektoreak erabilera luzearekin ere kontraindikaziorik ez badute, orduan AINEak larriak dituzte eta, beraz, haien erabilera nahitaez adostu behar da medikuarekin.

Tokiko erremedioak: gelak eta ukenduak

Gel edo ukendu bereziek, aplikatu eta 10 minutura hasten direnak, osteokondrosia izanez gero, zerbikalaren bizkarrezurra azkar anestesiatzen lagunduko dute. Hainbat mota daude:

1. Birsortzea, orno artean kaltetutako kartilago ehuna leheneratzeko aukera ematen duena.
2. Antiinflamatorioa, esteroide gabeko substantzietan oinarrituta, mina ezabatuz.
3. Nerbio-bukaeretan eragina duten minak arintzeko eta mina azkar astuntzeko.
4. Masaje ukenduak.

Eskuzko terapia

Osteokondrosia tratatzeko metodo modernoak baino metodo zaharrena, baina ez da hain eraginkorra, eskuzko terapia da. Espezialistek kaltetutako eremuko ornoetan, ehunetan eta artikulazioetan eragin onuragarria duten teknika ugari garatu dituzte. Kiropraktikoak bakarrik izan behar du bere arloan espezialista ona, gaixoa gurpil-aulkira ez eramateko. Eskuineko terapiaren metodo nagusia cervical bizkarrezurreko osteokondrosirako hauek dira:

• giharretako tentsioa arintzen duen masaje segmentala;
• berreskurapen manipulazioakemanaldi bateratua, beraien kriskia lagun;
• mobilizazioa, kaltetutako artikulazioak luzatuz berreskuratuz.

Akupuntura

Akupunturaren laguntzarekin, zerbikaleko bizkarrezurreko osteokondrosiaren mina sintomak ezabatzeaz gain, guztiz sendatu ere egin dezakezu. Orratzaren teknika ekialdetik etorri zitzaion Errusiako medikuntzari. Txinako jakintsuak, giza gorputzaren filosofia eta ezagutzak gidatuta, gorputzeko energia erregulatzen ikasi dute metalezko orratzak erabiliz. Akupuntura prozedura gaur egun medikuek osteokondrosiari aurre egiteko metodo oso eraginkorra dela aitortzen dute.

Baina akupunturara jo aurretik, medikuarengana jo behar duzu, prozedura hau ez baita egokia denontzat. Ezin duzu teknika hau erabili:

• gaixotasun infekziosoen aurrean;
• haurdunaldia;
• edozein tumore;
• larruazaleko edo odoleko gaixotasunak;
• zahartzaroa edo haurtzaroa.

Erremedio homeopatikoak

Osteokondrosi zerbikalak homeopatiaz ongi tratatzen du. Prestaketa homeopatikoek oligoelementu erabilgarriak eta substantzia biologikoki aktiboak dituzte. Giza gorputzean bitamina eta mineralen kontzentrazioarekin bat datoz guztiz. Prestaketa homeopatikoek landare-estraktuak dituzte, ingurumena errespetatzen duten laginetatik ateratako belar-estraktuak eta, batez ere, guztiz naturalak dira. Osteokondrosian duten ekintzaren printzipioa:

• Sistema immunologikoa aktibatu.
• Berreskuratu kartilagoaren ehuna.
• Odolaren zirkulazioa hobetzen du lepoan.

Nola sendatu lepoko osteokondrosia etxean

Trápaga osteokondrosiaren etxean tratamendu konplexua posible da. Oso egokia da osasun hobea lortzea eta minaren sintomak arintzea zure kabuz dieta zuzena betetzen baduzu eta bizimodu aktiboa baldin baduzu. Trápaga osteokondrosiaren eguneroko dietak ehun kartilaginoaren birsorkuntza sustatzen duten elikagaiak izan behar ditu, besteak beste:

• lekaleak, aleak, barazkiak, frutak;
Proteinak dituen
• : fruitu lehorrak, arrautzak, hegazti argala, arraina;
• gantz-azido asegabeak: lihozko hazia, itsasoko arrain koipetsuak;
• kaltzio ugari duten jakiak: esnea, gaztanbera, hostoetako barazkiak.

Masajea eta auto-masajea

Etxeko tratamendu arrakastatsuak masaje edo auto-masajeekin egiten dira. Prozedura honek tentsioa arintzen du lepoaren gihar estuak erlaxatuz. Masajea egin ondoren, ornodun diskoetako odolaren zirkulazioa hobetzen da eta horrek gaixoari azkar arintzen dio. Auto-masaje prozedura eserita egoten da eta buruaren atzealdean mugimenduak igurtziz, laztanduz eta oratuz egiten da. Baina efektu handiagoa lortzeko, hobe da masaje terapeuta kualifikatua gonbidatzea.

Ongizate gimnasia

Gimnastika sendagarriak ez du osteokondrosiaren aurkako sendagaien tratamenduak baino eragin txikiagoa eta berreskurapenaren oinarria da. Ariketek ez dute asko iraungo, batez ere etxean egiteko errazak direlako. Gimnasia zerbikalaren bizkarrezurreko osteokondrosiaren mina arintzea, lotailuak luzatzea eta lepoaren muskuluak erlaxatzea da. Baina ariketak medikuarekin kontsultatu eta arreta handiz egin behar dituzu gorputzari kalterik ez egiteko.

Medikuntza tradizionaleko errezetak

Etxean zerbikalaren osteokondrosia nola sendatu galdetzen zaienean, normalean, erremedio herrikoiak esan nahi dira. Belar-tratamendua ekonomikoa, eraginkorra eta garrantzitsuena da - segurua. Ez da beharrezkoa mina arintzeko botika garestiak erostea, eta horrek bigarren mailako efektu negatiboak ere izan ditzake. Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosian laguntzen duten medikuntza tradizionaletarako erremedio naturalak honakoak dira:

1. Irin hostoak. Izara lepoaren atzealdean erantsi eta egun batetik bestera konpondu behar duzu. Goizerako mina desagertuko da.
2. Patatak. Ezti proportzio berean igurtzi behar da, nahasketak koherentziaren ukendu baten antza izan dezan. Erabili produktua konpresa gisa gutxienez astean behin.
3. Efektiboak dira vodkaz (1 l) egindako konpresak, estutu berri den aloe zukua (koilarakada 1), mostaza hautsa (koilarakada 1) eta propolia (50 g) gehituta. Nahasketa oihalez impregnatu eta lepoan aplikatzen da, artilezko zapi batekin finkatuz, prozedura astean 1-2 aldiz egiten da gauean.

Gaixotasunak prebenitzeko metodoak

Errazagoa da osteokondrosia prebenitzea denbora luzean tratatzea baino. Prebentzioaren barnean daude jarrerarekiko atxikimendua, fitness ariketak, ariketa fisikoa egiteko ekipamendua, lasterketetan ibiltzea, yoga, igeriketa. Beharrezkoa da mahaian eta ordenagailuan ondo esertzea, pisua altxatzean ezin duzu burua luzaro bota edo okertu. Idazten edo irakurtzen ari zarenean, ez da gomendagarria mahaiaren gainetik makurtzea eta lo egiteko garaian burko ortopedikoa erabiltzea komeni da.